Organizații de sprijin

59 organizații

• 112 – Numărul unic de urgență

  Depresie și sănătate mintală · national

  Număr național unic de urgență, non-stop. Se apelează imediat când o viață este în pericol, inclusiv în caz de tentativă sau risc iminent de suicid.

  Sursă secundarăSună 112

• 116 123 – Linia de suport emoțional / prevenirea tentativelor de suicid (DGASMB)

  Depresie și sănătate mintală · national

  Linie telefonică armonizată european pentru suport emoțional, operată de DGAS a Municipiului București împreună cu Centrul de prevenire a suicidului de la Spitalul „Prof. Dr. Alexandru Obregia”. Ascultare fără judecată pentru persoane singure, în criză psihologică sau cu gânduri suicidare.

  ✓ VerificatSună 116 123

• Agenția Națională pentru Egalitatea de Șanse între Femei și Bărbați (ANES) – Helpline violență domestică

  Depresie și sănătate mintală · national

  Linie telefonică națională gratuită, non-stop, pentru victimele violenței domestice, discriminării de gen și traficului de persoane. Oferă consiliere psihologică și juridică primară, sprijin în criză și îndrumare spre adăpost, poliție și servicii sociale.

  ✓ VerificatSună 0800 500 333

• Alianța Română de Prevenție a Suicidului – TelVerde Antisuicid

  Depresie și sănătate mintală · national

  ONG dedicat prevenției suicidului; voluntari instruiți oferă consiliere anonimă și confidențială persoanelor aflate în criză suicidară. Linia nu înlocuiește 112 în caz de pericol iminent.

  ✓ VerificatSună 0800 801 200

• Asociația „Există viață după doliu” (Planuri de viitor)

  Depresie și sănătate mintală · national

  Asociație care sprijină persoanele în doliu prin consiliere individuală, grupuri de suport (inclusiv pentru pierderea partenerului și pentru seniori), ateliere părinți-copii și tabere terapeutice pentru copii care și-au pierdut un părinte.

  ✓ VerificatSună 0743 672 842

• Asociația ACCEPT – Grijă pentru comunitate

  Depresie și sănătate mintală · national

  Organizație LGBTQIA+ care oferă consiliere psihologică și grupuri de suport gratuite: LGBTQIA+ general, persoane trans, părinți ai persoanelor LGBTQIA+ și persoane asexuale/aromantice. Accesul se face prin formular sau e-mail.

  ✓ VerificatSună 0736 400 410

• Asociația ANAIS – Centrul de consiliere pentru prevenirea și combaterea violenței în familie

  Depresie și sănătate mintală · national

  ONG care oferă gratuit victimelor violenței domestice consiliere psihologică, orientare și redirecționare către servicii sociale și de specialitate. Poate fi contactat telefonic sau pe WhatsApp.

  ✓ VerificatSună 0736 380 879

• Asociația Equilibrium – sprijin pentru persoane cu tulburare bipolară și depresie

  Depresie și sănătate mintală · București

  Asociație de pacienți care oferă sprijin gratuit persoanelor diagnosticate cu tulburare bipolară sau depresie și familiilor lor, prin grupuri de suport săptămânale fizice (București) și online.

  ✓ VerificatSună 0744 809 261

• Asociația Mental Help

  Depresie și sănătate mintală · national

  ONG care oferă consiliere psihologică gratuită (față în față sau online) persoanelor care nu își permit terapia și celor din medii vulnerabile, plus ateliere gratuite. Contactul se face prin formularul de pe site.

  ✓ Verificat

• Asociația MozaiQ – Q Center / Rainbow Care

  Depresie și sănătate mintală · București

  Centru comunitar LGBTQ+ din București care oferă prin programul Rainbow Care terapie gratuită (în limita locurilor), consiliere socială și vocațională și grupuri de suport. Serviciile se acordă cu programare.

  ✓ VerificatSună 0764 109 385

• Asociația Transilvania pentru Promovarea Bolnavilor Psihici

  Depresie și sănătate mintală · Cluj / Cluj-Napoca

  ONG din Cluj care oferă gratuit adulților cu probleme de sănătate mintală și familiilor lor centre de zi, locuințe asistate, servicii mobile și consiliere socială și psihologică, față în față și la telefon.

  ✓ VerificatSună 0744 992 913

• Blue Monday (Asociația Daisler)

  Depresie și sănătate mintală · Cluj / Cluj-Napoca (și online)

  Platformă a Asociației Daisler din Cluj-Napoca care pune în legătură psihoterapeuți voluntari cu adulți care suferă de depresie, prin campanii anuale cu ședințe gratuite, online sau față în față.

  Sursă secundarăSună 0756 468 961

• CAIPE – Clinica de Asistare și Intervenție Psihologică și Educațională, Universitatea din București

  Depresie și sănătate mintală · București

  Clinica universitară UB care oferă gratuit studenților și personalului UB consiliere, psihoterapie, evaluare psihologică, sprijin în criză și programul de sprijin între colegi de 10 ședințe; răspunde în 3 zile lucrătoare.

  ✓ Verificat

• Centrele ROUA

  Depresie și sănătate mintală · București

  Centre pentru femei însărcinate și mame aflate în situații de criză, cu servicii complet gratuite: consiliere psihologică și terapie, grupuri de suport, asistență socială, juridică și materială.

  ✓ VerificatSună *8282

• Centrul de Consiliere „Student Expert” – Universitatea Babeș-Bolyai

  Depresie și sănătate mintală · Cluj / Cluj-Napoca

  Centru de consiliere psihologică al UBB care oferă studenților UBB 5 ședințe individuale gratuite pe an, plus consiliere de grup și online; studenții altor universități din Cluj primesc o ședință gratuită.

  ✓ VerificatSună 0731 266 942

• Centrul de Consiliere Psihologică și Orientare pentru Carieră – UMF Cluj

  Depresie și sănătate mintală · Cluj / Cluj-Napoca

  Oferă gratuit servicii de sănătate mintală și orientare în carieră studenților, rezidenților, doctoranzilor și cercetătorilor UMF Cluj; programarea se face pe e-mail.

  ✓ Verificat

• Centrul de Consiliere și Orientare în Carieră – Universitatea „Ovidius” Constanța

  Depresie și sănătate mintală · Constanța / Constanța

  Centru universitar care oferă studenților și absolvenților Universității Ovidius consiliere și orientare în carieră, inclusiv consiliere psihologică.

  ✓ VerificatSună 0241 553 022

• Centrul de Consiliere și Orientare în Carieră – Universitatea Politehnica Timișoara

  Depresie și sănătate mintală · Timiș / Timișoara

  Oferă studenților UPT consiliere psihologică pentru dificultăți emoționale, personale sau academice, de până la 7 ședințe pe an universitar, cu programare prin platforma CCOC.

  ✓ VerificatSună 0256 404 703

• Centrul de Consiliere și Servicii privind Cariera – Universitatea din Oradea

  Depresie și sănătate mintală · Bihor / Oradea

  Centru universitar care oferă studenților Universității din Oradea consiliere psihologică și servicii de carieră.

  ✓ VerificatSună 0259 408 595

• Centrul de Sănătate Mintală – Spitalul Clinic Județean de Urgență „Pius Brînzeu”

  Depresie și sănătate mintală · Timiș / Timișoara

  Centru public pentru adulți asigurați, cu staționar de zi, intervenții psihologice individuale și de grup, suport social și terapie ocupațională; e nevoie de bilet de trimitere.

  ✓ VerificatSună 0742 171 618

• Centrul de Sănătate Mintală – Spitalul Clinic Județean de Urgență Cluj

  Depresie și sănătate mintală · Cluj / Cluj-Napoca

  Centru public pentru adulți cu probleme de sănătate mintală care oferă consultații psihiatrice, evaluare și consiliere psihologică individuală și de grup, terapie ocupațională și servicii la domiciliu.

  ✓ VerificatSună 0264 586 864

• Centrul de Sănătate Mintală – Spitalul Clinic Județean Mureș

  Depresie și sănătate mintală · Mureș / Târgu Mureș

  Centru public care oferă evaluare diagnostică, consiliere suportivă, intervenție în criză, psihodiagnostic și management de caz.

  ✓ VerificatSună 0365 882 535

• Centrul de Sănătate Mintală – Spitalul de Psihiatrie „Elisabeta Doamna”

  Depresie și sănătate mintală · Galați / Galați

  Centru public de sănătate mintală cu consultații psihiatrice și psihologice și consiliere pentru pacienți și familii.

  ✓ VerificatSună 0236 479 065

• Centrul de Sănătate Mintală – Spitalul Județean de Urgență Pitești

  Depresie și sănătate mintală · Argeș / Pitești

  Centru public cu consultații psihiatrice și staționar de zi pentru persoane asigurate, cu terapie ocupațională, consiliere psihologică și socială; consultația pentru neasigurați costă 75 lei.

  ✓ VerificatSună 0248 287 150

• Centrul de Sănătate Mintală „Dr. Ghelerter” – Institutul de Psihiatrie Socola

  Depresie și sănătate mintală · Iași / Iași

  Centru public de sănătate mintală pentru adulți din cadrul Institutului Socola, cu servicii de psihiatrie și psihologie în ambulatoriu.

  ✓ VerificatSună 0232 211 750

• Centrul de Sănătate Mintală „Lascăr Catargi” – Institutul Socola

  Depresie și sănătate mintală · Iași / Iași

  Centru de sănătate mintală și prevenire a adicțiilor, înființat de Primăria Iași în parteneriat cu Institutul Socola, care are și cabinet de consiliere psihologică.

  ✓ VerificatSună 0232 266 833

• Centrul de Sănătate Mintală Adulți – Spitalul Clinic de Psihiatrie „Dr. Gheorghe Preda”

  Depresie și sănătate mintală · Sibiu / Sibiu

  Centru public de sănătate mintală comunitară pentru adulți, cu staționar de zi, consultații, consiliere psihologică și psihoterapie în ambulatoriu.

  ✓ VerificatSună 0269 214 335

• Centrul de Sănătate Mintală Adulți și pentru Prevenirea Adicțiilor – Spitalul Județean de Urgență Bacău

  Depresie și sănătate mintală · Bacău / Bacău

  Centru public cu consultații psihiatrice, evaluare psihologică clinică și consiliere psihologică individuală și de grup pentru adulți, cu programare telefonică.

  ✓ VerificatSună 0786 452 131

• Centrul de Sănătate Mintală pentru Prevenirea Adicțiilor – Spitalul de Psihiatrie și Neurologie Brașov

  Depresie și sănătate mintală · Brașov / Brașov

  Centru public care oferă adulților peste 18 ani, asigurați sau neasigurați, consultații psihiatrice și ședințe individuale de consiliere cu psihologi clinicieni, cu bilet de trimitere sau cu programare directă.

  ✓ VerificatSună 0268 412 333

• Centrul de Sănătate Mintală Rădăuți

  Depresie și sănătate mintală · Suceava / Rădăuți

  Centru public din Rădăuți cu consultații psihiatrice, consiliere psihologică individuală și de grup și terapie ocupațională.

  ✓ VerificatSună 0230 564 067

• Centrul de Sănătate Mintală și pentru Prevenirea Adicțiilor – SCJU Arad

  Depresie și sănătate mintală · Arad / Arad

  Centru public cu consultații psihiatrice, evaluare psihologică, consiliere individuală și de grup, terapie ocupațională și reabilitare vocațională.

  ✓ VerificatSună 0733 441 686

• Centrul de Sănătate Mintală și pentru Prevenirea Adicțiilor Adulți – SCJU Constanța

  Depresie și sănătate mintală · Constanța / Constanța

  Centru public cu servicii psihiatrice ambulatorii, reabilitare psihosocială, evaluare și consiliere psihologică și prevenirea adicțiilor.

  ✓ VerificatSună 0241 503 178

• Centrul de zi SCUT – Asociația de Servicii Sociale Scut

  Depresie și sănătate mintală · Brașov / Brașov

  Centru de zi înființat în 2001 pentru adulții din județul Brașov cu afecțiuni psihice cronice și familiile lor, cu activități de grup, terapii individuale, consiliere psihologică și grupuri de suport.

  ✓ Verificat

• Centrul Social de Psihoterapie (TFH)

  Depresie și sănătate mintală · București, Cluj-Napoca, online

  Rețea de terapeuți voluntari care oferă psihoterapie gratuită copiilor, adulților și familiilor vulnerabile, individual, de grup, de familie sau online. Vizitele fizice se programează în prealabil.

  ✓ VerificatSună 0758 020 093

• Clinica Universitară de Psihologie Babeș-Bolyai PsyTech

  Depresie și sănătate mintală · Cluj / Cluj-Napoca

  Clinica universitară a UBB care oferă studenților și angajaților UBB un program gratuit de 7 ședințe individuale, de orientare cognitiv-comportamentală, după un formular de screening online.

  ✓ Verificat

• CNSMLA – Harta serviciilor de sănătate mintală (inclusiv Centre de Sănătate Mintală)

  Depresie și sănătate mintală · national

  Centrul Național de Sănătate Mintală și Luptă Antidrog publică o hartă națională a serviciilor, cu spitale, Centre de Sănătate Mintală (CSM), DGASPC și direcții de asistență socială din toate județele. CSM-urile oferă evaluare, intervenție în criză, psihiatrie și psihoterapie în sistemul public.

  ✓ VerificatSună 031 425 56 73

• Compartimentul de consiliere psihologică – SmartHub, Universitatea „Lucian Blaga” din Sibiu

  Depresie și sănătate mintală · Sibiu / Sibiu

  Compartiment al centrului SmartHub care oferă studenților ULBS consiliere psihologică și consiliere în carieră.

  ✓ VerificatSună 0269 224 094

• Compartimentul de Sănătate Mintală Adulți cu Staționar de Zi – Spitalul Clinic de Neuropsihiatrie Craiova

  Depresie și sănătate mintală · Dolj / Craiova

  Centru public cu consultații psihiatrice, examinare psihologică, psihoterapie individuală și de grup, psihoeducație pentru pacienți și familii și prevenirea adicțiilor.

  ✓ VerificatSună 0251 598 016

• Consiliere psihologică decontată pentru „părinții de îngeri” (Legea 186/2024)

  Depresie și sănătate mintală · national

  Părinții al căror copil a decedat în timpul sarcinii, la naștere sau până la 18 ani beneficiază gratuit de 10 ședințe de consiliere psihologică în 6 luni de la deces, indiferent de statutul de asigurat. Accesul se face pe baza recomandării medicului de familie, la un psiholog atestat de Colegiul Psihologilor; decontarea se face prin AJPIS/ANPIS.

  Sursă secundară

• Consiliere și Orientare în Carieră – Universitatea Transilvania din Brașov

  Depresie și sănătate mintală · Brașov / Brașov

  Centrul UNITBV oferă gratuit studenților consiliere psihologică pentru autocunoaștere și dezvoltare personală, cu cerere prin formularul online „Cere consiliere”.

  ✓ Verificat

• Crucea Roșie Română – Centrele de promovare a sănătății

  Depresie și sănătate mintală · București, Constanța, Brașov, Iași, Satu Mare, Sălaj

  Șase centre ale Crucii Roșii care oferă gratuit consultații medicale, consiliere psihologică și activități psihosociale pentru persoane vulnerabile, cetățeni români și ucraineni.

  ✓ VerificatSună 0747 278 486

• Departamentul Pro Vita Iași – grup de suport „Dincolo de nori este iubire”

  Depresie și sănătate mintală · national

  Grup de suport online gratuit, lunar, pentru mamele care au pierdut o sarcină, facilitat de un psihoterapeut (maxim 8 participante). Înscrierea se face prin formular sau telefonic.

  ✓ VerificatSună 0745 992 668

• depreHUB – Helpline Anti Depresie și Anti Anxietate (Asociația Happy Minds)

  Depresie și sănătate mintală · national

  Primul hub antidepresie din România; linia oferă sprijin emoțional gratuit, cu psihologi și voluntari instruiți, pentru adulți care trec prin anxietate, depresie sau stres. Oferă și evaluare, psihoterapie și psihiatrie, inclusiv sprijin pentru cei care nu își permit costurile.

  ✓ VerificatSună 0374 456 420

• depreHUB M.A.M.A – Maternitate Asistată Mental și Afectiv

  Depresie și sănătate mintală · national

  Linie de sprijin emoțional pentru femei însărcinate și mame, indiferent de vârsta copiilor, deservită de psihologi specializați în sănătatea mintală maternă (depresie postpartum, epuizare, vinovăție, izolare).

  ✓ VerificatSună 0374 451 362

• depreHUB Teens – Teen Line

  Depresie și sănătate mintală · national

  Linie de sprijin emoțional pentru adolescenți și tineri, deservită de psihologi instruiți în intervenția în criză.

  ✓ VerificatSună 0374 461 461

• Fundația Estuar

  Depresie și sănătate mintală · national

  Fundație cu peste 30 de ani de activitate care sprijină persoanele cu probleme de sănătate mintală prin centre sociale de zi, consiliere psihologică și juridică, locuințe protejate și programe de integrare în comunitate. Are centre în București, Cluj-Napoca, Ploiești și Giurgiu.

  ✓ VerificatSună 031 417 1888

• Fundația Hera – sprijin pentru „părinții de îngeri”

  Depresie și sănătate mintală · Brașov

  Fundație din Brașov cu programe de sprijin pre- și postnatal și servicii psihologice individuale și de grup, inclusiv un grup de suport pentru părinții care și-au pierdut copilul (avort spontan, naștere de făt mort, deces la orice vârstă).

  ✓ VerificatSună 0729 832 767

• HOSPICE Casa Speranței – Centrul de Informare și Consiliere (infopaliatie.ro)

  Depresie și sănătate mintală · Brașov, București

  Consiliere psihologică și discuții de grup gratuite pentru pacienți, aparținători și alte persoane afectate de boli incurabile, la Brașov și București. Hospice oferă și sprijin emoțional familiilor înainte și în perioada de doliu.

  ✓ VerificatSună 0733 101 378

• Institutul pentru Studiul și Tratamentul Traumei (ISTT) – asistare psihologică gratuită

  Depresie și sănătate mintală · București

  ONG din București care oferă asistare psihologică gratuită (3-6 ședințe), prin specialiști voluntari, șomerilor, elevilor, studenților, pensionarilor și persoanelor cu venituri reduse; cererea se trimite pe e-mail cu subiectul „asistare psihologică gratuită”.

  ✓ VerificatSună 0738 832 385

• Liga Română pentru Sănătate Mintală (LRSM)

  Depresie și sănătate mintală · national

  Organizație neguvernamentală care promovează sănătatea mintală, drepturile persoanelor cu probleme psihice și reforma serviciilor de sănătate mintală din România.

  ✓ VerificatSună 021 252 08 66

• Mental Health for Romania

  Depresie și sănătate mintală · national

  Asociație care administrează Harta Specialiștilor (psihoterapeuți, psihologi, psihiatri) cu opțiuni de servicii gratuite sau cu cost redus pentru persoane vulnerabile, prima ședință fiind gratuită pentru utilizatorii hărții; organizează ateliere în licee și o comunitate de sprijin pe Discord.

  ✓ Verificat

• S.C.O.P. – Serviciul de Consiliere și Orientare Profesională, UMF Iași

  Depresie și sănătate mintală · Iași / Iași

  Oferă gratuit studenților UMF Iași consiliere psihologică, evaluare psihologică, orientare profesională și ateliere de grup.

  ✓ Verificat

• SchoolHUB – linia de suport psihologic pentru elevi, părinți și profesori

  Depresie și sănătate mintală · national

  Linie de suport psihologic lansată de Poliția Română (Direcția Siguranță Școlară) cu Asociația Happy Minds, pentru elevi, părinți și profesori confruntați cu violență, bullying, anxietate sau alte suferințe psihice în mediul școlar; psihologii gestionează criza și îndrumă spre specialiști.

  ✓ VerificatSună 0374 078 078

• Secția Psihiatrie – Spitalul Județean de Urgență Suceava

  Depresie și sănătate mintală · Suceava / Suceava

  Secție publică de psihiatrie cu spitalizare de zi, consultații ambulatorii, evaluare psihologică, consiliere suportivă și terapie cognitiv-comportamentală.

  ✓ VerificatSună 0230 222 098

• Serviciul de Consiliere și Sprijin pentru Studenți – Universitatea de Vest din Timișoara

  Depresie și sănătate mintală · Timiș / Timișoara

  Oferă gratuit studenților UVT consiliere psihologică și în carieră, cu psihologi specializați.

  Sursă secundară

• Serviciul Suport pentru Studenți și Alumni – Universitatea „Alexandru Ioan Cuza”

  Depresie și sănătate mintală · Iași / Iași

  Serviciul UAIC care oferă consiliere psihologică studenților și absolvenților Universității „Alexandru Ioan Cuza”.

  ✓ VerificatSună 0232 201 103

• Telefonul Copilului – 116 111

  Depresie și sănătate mintală · national

  ONG care operează singurul serviciu telefonic dedicat copiilor și adolescenților; oferă consiliere psihologică, intervenție în criză și prevenirea suicidului, sprijin pentru victimele abuzului și hărțuirii online.

  ✓ VerificatSună 116 111

• Telefonul Vârstnicului (Fundația Regală Margareta a României)

  Depresie și sănătate mintală · national

  Singura linie telefonică națională gratuită dedicată seniorilor (65+); asistenți sociali oferă informare, consiliere socială, sprijin emoțional pentru persoanele izolate și apeluri săptămânale de monitorizare pentru vârstnicii vulnerabili.

  ✓ VerificatSună 0800 460 001

• TelVerde Seniori Sector 1 (Primăria Sector 1 / DGASPC Sector 1 / CM Caraiman)

  Depresie și sănătate mintală · București – Sector 1

  Linie telefonică gratuită, non-stop, pentru vârstnicii din Sectorul 1, unde operatori specializați oferă informare, consiliere și sprijin emoțional. Se pot raporta și situații de abuz asupra unui vârstnic.

  ✓ VerificatSună 0800 800 063